Hormone gelten insgeheim als Herrscher unseres Körpers. Sie bestimmen, wie wir uns fühlen, welche Stimmung wir haben, wie wir entscheiden, ob wir wütend, traurig oder glücklich sind. Sie steuern den Stoffwechsel, den Kreislauf, den Salz-, Energie- und Wasserhaushalt, unsere Fortpflanzung, bestimmen, ob wir hungrig, satt, gestresst, aktiv oder müde sind und vieles mehr. Auch die Darm- und Hirnfunktionen werden durch sie beeinflusst. Und wehe, sie geraten aus dem Gleichgewicht!
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