Die grüne Hausapotheke

Kräuter verbreiten nicht nur Wohlgerüche, sondern auch Wohltaten. Denn die ätherischen Öle haben positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Beifuß, Kamille, Dill oder Estragon wirken beruhigend und stresslindernd. Für Entspannung und gute Stimmung zuständig sind zum Beispiel Lavendel, Melisse oder Borretsch. Der Duft von Rosmarin, Basilikum, Minze, Salbei oder Majoran ist anregend und gut für den Kreislauf. In kleine Duftsäckchen verpackt, verbreiten sie ihre Wirkung auch im Haus, im Bett, auf der schmerzenden Schulter – am besten vorher aufgewärmt. Das geht auch ohne Nähen. Sie brauchen nur Socken, etwa einige Einzelsocken, die sich in jedem Haushalt mit der Zeit ansammeln. Dort hinein kommen getrocknete und gerebelte oder klein...