Die Gefäße und Zellen stärken

BWagrar: Wie lässt sich einer Makuladegeneration vorbeugen? Helbig: Ganz wichtig ist: Das Rauchen unterlassen. Das ist der wesentliche Risikofaktor, der beeinflussbar ist. Nichts tun kann man gegen das Alter und die genetische Disposition, also die Veranlagung. Makuladegeneration ist eine Erkrankung der alten und sehr alten Menschen und hat genetische Risikofaktoren. Richtig häufig wird sie ab dem 75. Lebensjahr. Jenseits der 80 oder 90 ist der Anteil der Betroffenen sehr hoch. BWagrar: Was kann man außer Nikotinverzicht noch tun? Helbig: Ganz wesentlich ist es, alles zu vermeiden, was Gefäße und Zellen altern lässt. Neben dem Verzicht auf Rauchen ist eine Ernährung mit viel Vitaminen und Spurenelementen entscheidend. Positiv auszuwirken...